Méregtelenítés egyszerűen, teával
A bevitt ételekkel együtt káros anyagok is kerülnek a szervezetünkbe, a rovarirtóknak, a klórozott víznek, a szennyezett levegőnek köszönhetően. A háztartási, vegyipari és kozmetikai készítmények szintén rengeteg káros anyagot tartalmaznak. A méregtelenítést testünkben a májunk végzi, de érdemes időnként egy-egy kúrával rásegíteni a káros anyagok kiürítésére. A méregtelenítés nem új találmány, a tavaszi böjtölés szokása is a télen felgyűlt zsírtartalékok lebontása és a máj működésének könnyítése miatt alakult ki. Mi a méreganyagok hatása?
Mi a méreganyagok hatása?
A lerakódott méreganyagok megmutatják magukat a rossz közérzetben, a fájó ízületekben, a rosszul működő emésztésben, a pattanásos bőrben és egyéb bőrhibákban, az állandó fáradtságban és levertségben. Az anyagcsere folyamatok felborulása is következménye lehet a káros anyagok felhalmozódásának.
Az emésztőrendszerben felhalmozódott salakanyagok egy részét ballasztanyagok hiányában nem tudja egy egyszerű léböjt eltávolítani, érdemes más segítséget is keríteni, például méregtelenítő teát .
Mit várhatunk a méregtelenítéstől?
Egy hatékony méregtelenítő kúra után a táplálék feldolgozása hatékonyabb lesz, kiegyensúlyozottabb lesz az anyagcsere, erősödik az immunrendszer és a regenerációs folyamatok is felerősödnek a szervezetben.
Évente legalább kétszer érdemes megtisztítani a szervezetünket, erre kiválóan alkalmas téli és nyári teánk. Egyéni ízlésünk, egészségi állapotunk szerint akár többször is végezhetünk méregtelenítést.
Mi a különbség a salaktalanító/méregtelenítő és az elhízás elleni teák között?
A méregtelenítés nem azonos a fogyókúrával, bár sok esetben pozitív következménye a súlycsökkenés, amelyhez a javuló anyagcsere segít hozzá.
A salaktalanító teák többnyire vízhajtót tartalmaznak, míg az elhízás elleniek hashajtót. A salaktalanító teák serkentik az emésztést, gyorsabban ürülnek a salakanyagok, így méregtelenítenek. Folyamatosan érdemes inni a salaktalanító teákat, kb. 3 hónapig. Az elhízás elleni teákat viszont maximum két hétig szabad fogyasztani.
Mivel egészíthetjük ki a méregtelenítő teát?
Időnként érdemes gondoskodni csökkentett terhelésű napokról, ilyenkor igyekezni kell kevesebb méreganyagot juttatni a szervezetbe. A fokozott folyadékbevitel is rendkívül fontos, ebben is kiváló segítség a kellemes ízvilágú méregtelenítő teakeverékünk.
A bőrön keresztüli méregtelenítést szaunával fokozhatjuk, a vesét a nagyobb folyadékbevitellel segíthetjük, a beleket rostpótlással mozgathatjuk meg, a cél érdekében. A friss levegőn végzett testmozgás pedig a tüdő méregtelenítését segíti.
A méreganyagok eltávolításának egyik „mellékhatása”, hogy az ásványi anyagok is kiürülnek a szervezetből. Már a kúra alatt gondoskodni kell a fokozott ásványi anyag bevitelről. A kiürült vitaminok pótlására szintén nagy hangsúlyt kell fektetni.
A táplálkozási szokások és az életmód megváltoztatása is segíthet a későbbi méreganyag felhalmozódás megelőzésében.